Ana Sayfa » Tarifler » Salata Tarifleri » Ton Balıklı Buğday Salatası

Ton Balıklı Buğday Salatası

Puan ver

ton-balikli-bugday-salatasi-kucukBüyük görsel için tıklayınız

Ton Balıklı Buğday Salatası Malzemeler:
• 1 su bardağı buğday
• 160 gram ton balığı
• 1 adet dolmalık veya salçalık kırmızı biber
• 5-6 yaprak kurutulmuş domates
• Yarım demet maydanoz
• Yarım demet dereotu
• 5-6 yaprak taze fesleğen
• 1 su bardağı haşlanmış mısır
• 1 adet limonun suyu
• 1 çorba kaşığı nar ekşisi
• 1 çay bardağı zeytinyağı
• Tuz, karabiber

Ton Balıklı Buğday Salatası Hazırlanışı:
1 su bardağı buğdayı iyice yıkayıp süzdükten sonra ister düdüklü tencerede ister normal tencerede, 1 tatlı kaşığı tuz ilave edilmiş tuz ile diri kıvamda haşlayın. Süzüp soğumaya bırakın. Soğuyunca ton balığını, ince kıyılmış yeşillikleri, küp doğranmış biberi, küçük doğranmış kurutulmuş domatesi ve mısırı ekleyin. Karıştırıp en son zeytinyağını, nar ekşisini, tuzunu ve karabiberini ekleyerek tatlandırın. Servis yapın.

OKU ➤  Buğdaylı ve Cevizli Salata

Tavsiye

Köfteli Pizza

Sahura ne yapsam?

Puan ver Sahura ne yapsam? İster akşamdan ön hazırlıklarını yapın ister sahura 1 saat kala …

Bir Yorum

  1. Çok güzel bir tarif bu tarif zayıflatıyorda ben 3 kilo verdim bu salatayla:)

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

error: İçerik izinsiz kopyalanamaz, başka mecralarda kullanılamaz 5846 Sayılı Fikir ve Sanat Eserlerini Koruma Kanunu Gereği (Site Telif Hakları) Konusunda Yasal Uyarıyı inceleyebilirsiniz