Yemek Zevki

Her gün bol bol su içmek vücudumuz ve sağlığımız için çok faydalıdır. 1-4  (200 ml ile 800 ml arası )bardak arası suyu aç karnına içerek bu faydalardan daha da fazla yararlanabiliriz. Peki...

Bu yazımızda size bundan yaklaşık 50 Yıl Önce Uçaklarda Sunulan Yemekler'den örnekler sunacağız. Nostaljiye bayılanlar, ben kesinlikle geçmişte yaşamalıydım diyenler, eski fotoğraflara bakıp keşke o zamanlarda  yaşasaydım diyenler, geçmişin bilinmeyenlerini keşfetmekten hoşlananlar toplanın,...

Kış mevsiminde artan hastalıklarla mücadelede bağışıklık sisteminin güçlü olması gerekiyor. Evde hazırlanacak bitki çaylarıyla bağışıklık sisteminin güçleneceğini belirten uzmanlara göre kışın çorba tüketimi de bağışıklık sistemini korumada etkili oluyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL...

Kendi ayaklarının üzerinde duracağın öğrencilik hayatın resmi olarak başlamış. Ama bir ömür öyle ütüde tost yapmakla, makarnaya ketçap sıkmakla geçmez. Bunların hepsinin çözümü var sevgili öğrenci kardeşim. ''Ben beceriksizim'' diyerek mutfağa girmemezlik etme....

Sağlıklı beslenmenin ilk adımı doğru ara öğünlerden geçiyor. Bazen stres, bazen can sıkıntısı ya da fiziksel sebeplerle gelen sürekli yeme isteğinin önüne geçmek için ara öğünler ihmal edilmemeli. Ara öğünleriniz için doğru bir...