Ana Sayfa » Etiket arşivi: Sağlık (sayfa 12)

Etiket arşivi: Sağlık

Vişne Soslu Cheesecake

Malzemeler: Altı tabanı için: > 2 paket burçak bisküvi > 125 gram tereyağı > 20 gram kırık ceviz Kreması için: > 4 adet yumurta > 3 kutu krem peynir veya 500 gram tuzsuz lor peynir > 3 çorba kaşığı yoğurt > Vanilya Üzerinin Sosu İçin: > 1 paket dondurulmuş vişne > Yarım litre vişne suyu > 3 kaşık mısır nişastası …

Devamını oku »

Kırmızı Soğanlı Labada Salatası

Malzemeler: > 1 demet labada > 1 adet küçük boy kırmızı soğan > 1 tatlı kaşığı irice rendelenmiş limon kabuğu > 2-3 çorba kaşığı sızma zeytinyağı Hazırlanışı: Labadaları yıkayıp iyice süzün. Kırmızı soğanı ay şeklinde doğrayıp 1 tatlı kaşığı tuzla iyice ovun. Labadalarla kırmızı soğanı harmanlayın. En son zeytinyağını ekleyip tatlandırın. Servise hazır edin.  

Devamını oku »

Portakallı Kereviz

Malzemeler: > 2 adet orta boy kereviz > 1 adet büyük boy havuç > 1 adet kuru soğan > 4 diş sarımsak > 2 adet portakal > 1 adet limon > 200 gram zeytinyağı > 250 ml. su > 1 çay kaşığı toz şeker > 1 çay kaşığı tuz   Hazırlanışı: Kerevizleri soyup ortadan ikiye kesin. Kerevizlerin orta kısmını bıçağınızın …

Devamını oku »

Semizotlu ve Çağla Bademli Salata

Malzemeler: > 1 demet semizotu > 1 avuç taze çağla badem Salatanın Sosu İçin: > 1 küçük kase taze çilek > 2 çorba kaşığı sızma zeytinyağı > 1 çorba kaşığı balzamik sirke Hazırlanışı: Sosu için; Tüm malzemeyi blender yardımı ile sos kıvamına gelene dek ezin. Sosunuz hazırdır. Semizotunu çiçek çiçek ayırıp yıkadıktan sonra iyice süzün. Çağla bademlerle birlikte harmanlayın. Sosunu …

Devamını oku »

Enginar Dolması

Malzemeler: > 4 adet enginar > 1 su bardağı pirinç > 3 adet taze soğan > Yarım demet taze nane > Yarım demet maydanoz > Yarım demet dereotu > 1 çay kaşığı karabiber > 1 çay kaşığı yenibahar > 1 çay kaşığı tuz > 1 çay bardağı zeytinyağı > 4 adet asma yaprağızı Hazırlanışı: Önceden yıkadığınız enginarları sıcak suya birkaç …

Devamını oku »

Otlu ve Patatesli Omlet

Malzemeler: > 8 adet yumurta sarısı > 1 çorba kaşığı tereyağı > 1 çorba kaşığı zeytinyağı > 2 dal taze sarımsak > 1 kase karışık ot (ebegümeci, ısırgan, labada) Patatesli Karışım İçin: > 1 adet büyük boy patates > 1 çay bardağı sıvı yağ > 1 tatlı kaşığı kıyılmış taze biberiye > 1’er çay kaşığı pul biber, kimyon Hazırlanışı: Patatesi …

Devamını oku »

Kızartmadan Yelpaze Kabak Yemeği

Malzemeler: > 4 adet büyük boy kabak > 3 adet domates > 1 adet kırmızı soğan > 2-3 diş sarımsak > 1 dal taze fesleğen > Tuz, pul biber > 1 kahve fincanı zeytinyağı > Yarım demet dereotu Hazırlanışı: Kabakların kabuğunu kazıyın. Her parçayı bir ucundan (Yarım parmak uzunluğunda mesafe bırakın) kopmayacak şekilde artı işareti yaparak ortasından ikiye kesin; yani …

Devamını oku »

Luppo Sufle, Bildiğiniz Tüm Lezzetleri Unutturacak

Luppo, 2014 yılına damgasını vuracak yepyeni bir ürünle raflardaki yerini alıyor. Buharda pişen yumuşacık keki ve içindeki yoğun akışkan çikolata kreması ile Türkiye’de ilk ve tek olma özelliğini taşıyan Luppo Sufle, lezzet tutkunlarına unutulmaz bir deneyim vaat ediyor.   Çikolata, çikolatalı ürünler, bisküvi ve kek pazarında Türkiye’nin önde gelen markalarından Şölen, Luppo Ailesi’nin yeni üyesi Luppo Sufle’yi tüketicilerin beğenisine sunuyor. …

Devamını oku »

Bağışıklığınızı Artırmak İçin Bu Gıdaları Sofranızdan Eksik Etmeyin!

Mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcaklıklar, yalancı bahar aldanmışlığı derken hastalıklar; özellikle üst solunum yolu enfeksiyonları sizi bu ara çok sık ziyaret etmeye başlamış olabilir. Hastalanmanıza rağmen güzel havanın tadını çıkarmaktan vazgeçmem diyorsanız beslenmenizle bağışıklığını güçlendirme yolunu seçmek mantıklı bir tercih olabilir. Hisar Intercontinental Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Karacanoğlu ile bağışıklık artıran besinleri konuştuk. Düğme Mantarlar Selenyum, B vitaminleri, …

Devamını oku »

Köfteci Ramiz’in birbirinden farklı salata alternatifleriyle sağlıklı ve formda kalın

Köfteci Ramiz’in açık büfe salata barında, yeşilliklerin yanı sıra dağ kekiği salamurası ve börülce gibi Ege otları yıl boyunca taze olarak servis edilirken; özel üretim zeytinden kurutulmuş domatese kadar birbirinden farklı lezzetleri de bulmak mümkün. Türkiye’nin 25 farklı kentindeki 132 şubesiyle ulusal bir lezzet zinciri oluşturan Köfteci Ramiz, ızgara köfte severlerin yanı sıra sağlıklı alternatif arayanların da uğrak yeri. Köfteci …

Devamını oku »