Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger, pirinç tüketiminin 5 önemli faydasını paylaştı. Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger’e göre; Pirinç, sanılanın aksine kontrollü bir şekilde tüketildiğinde, sağlıklı ve besleyici bir besindir. Hepimizin tüketmekten keyif aldığı pirinci küçükten büyüğe her yaş grubu keyifle tüketebilir. Özellikle içerdiği kalsiyum, demir, niasin, fosfor, potasyum gibi mineraller bakımından oldukça değerli olan pirinç, enerji oluşumunda görevli olan B …
Devamını oku »Etiket arşivi: pirinç
Dondurmalı Pirinç Tatlısı
Barbunyalı Kapuska 1 adet küçük lahana 1 su bardağı barbunya 100 gram kıyma 1 adet soğan 1 çorba kaşığı biber salçası 1 çorba kaşığı margarin Yeterince sıcak su 1 tatlı kaşığı pul biber Karabiber Tuz Dondurmalı Pirinç Tatlısı 1 su bardağı pirinç 3 su bardağı süt 2 çay bardağı şeker 1 paket vanilya 1 tutam tuz Üzeri için 4 …
Devamını oku »Haşlama Pirinç Pilavı
Haşlama Pirinç Pilavı Haşlama Pirinç Pilavı İçin Malzemeler; 1 su bardağı Pirinç 3 su bardağı Su 1/2 adet Limonun Suyu 1 çorba kaşığı Zeytinyağ Tuz
Devamını oku »Yoğurtlu Pirinç Çorbası Tarifi
Yoğurtlu Pirinç Çorbası Malzemeleri: 1,5 kilo yoğurt (Oda ısısında) 1 adet yumurtanın sarısı 1 çorba kaşığı nişasta 1 kahve fincanı pirinç 1 çorba kaşığı tereyağı (Tepeleme) Tuz Yarım demet taze nane Yoğurtlu Pirinç Çorbası Hazırlanışı: Tencerede yoğurdu, yumurta sarısını ve 1 çay bardağı suda inceltilmiş nişastalı suyu iyice çırpın.Tencereyi ocağa alın, sürekli karıştırarak kaynatın. Kaynamaya başlayınca yıkayıp süzdüğünüz pirinci ekleyin. …
Devamını oku »Ispanaklı Pirinç Çorbası Video
Ispanaklı Pirinç Çorbası Yemeği İçin Malzemeler; 100 gr ıspanak 1 çay bardağı pirinç 1 adet soğan 1 çorba kaşığı un 1 çorba kaşığı yoğurt Dereotu Kırmızı Biber Tuz
Devamını oku »