Etiket arşivi: Asitli İçecekler

1 yaşını doldurmayan çocuklara meyve suyu vermeyin Amerikan Pediatri Akademisi, ebeveynlere 6 aydan küçük bebekler için yüzde 100 meyve sularından kaçınılmasını, bu tür içeceklerin ilk yılında bir bebeğin diyetinden tamamen kaldırılmasını önerdi. BariatrikLab Obezite ve Metabolik Cerrahi Merkezi kurucusu Prof. Dr. Halil Coşkun ile beraber çalışmalar yürüten Dyt. Nida Yıldız bebeklere yönelik bu diyetin gerekçesi hakkında şu bilgileri verdi: “Ebeveynler …

[nextpage title=”Metabolizmanıza Zarar Veren Besinler” ] Sağlıksız besinler tüketmek, tahmin ettiğinizden daha fazla metabolizmanızı  olumsuz etkiliyor ve yavaşlatıyor. Kaçınmanız gereken besinleri sizler için inceledik. Beslenmemiz hakkında bildiklerimizi gözden geçirmeli ve bazı yanlışları düzeltmeliyiz. Hatta, belki şaşırabilirsiniz ama, bu konuyla uğraşan bilim insanları da tekrar tekrar gözden geçiriyor vücudumuzda olan bitenleri. Daha önceden, kilo alıp vermemizin doğrudan aldığımız ve harcadığımız kaloriyle alakalı olduğunu …