Ana Sayfa » Tarifler » Salata Tarifleri » Detox Salata

Detox Salata

detox-salata

Detox Salata

(4 Kişilik)

 

Malzemeler:

400 gram körpe ıspanak

120 gram çilek

2 adet yeşil elma

50 gram taze nane

50 gram taze fesleğen

50 gram maydanoz

50 gram kereviz yaprağı

100 gram salatalık

100 gram kiraz domates

80 gram maş fasulyesi

Portakal Sos İçin:

1 çay bardağı portakal suyu

3 çorba kaşığı sızma zeytinyağı

Bir tutam toz şeker

 

Hazırlanışı:

Maş fasulyesini 20 dakika haşladıktan sonra süzdürüp soğuması için kenara alın.

Portakal suyu ve şekeri bir kaba alın ve zeytinyağını yavaş yavaş ekleyerek biraz koyu kıvam alıncaya kadar karıştırın.

Taze çileği, elmayı ve salatalığı iri küpler halinde kesin.

Ispanakları büyük bir kaba alın ve doğradığınız meyvelerle birlikte harmanlayın.

Kereviz yaprağını, taze naneyi, fesleğeni, maydanozu, kiraz domatesleri ve hazırladığınız portakal sosunu da ekleyin. İyice harmanlayın.

Haşlayıp süzdüğünüz maş fasulyesi ile birlikte servis tabağına paylaştırın.  Servis yapın.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir