Beslenmenize ne kadar dikkat ederseniz edin, atıştırmaktan vazgeçemiyorsanız, özellikle öğlen saatlerinde tatlı bir uykuya yenik düşüyorsanız dikkat edin diyabet hastalığının ilk adımı olan insülin direnci yaşıyor olabilirsiniz. Son yıllarda kilo verememe nedenlerinin...
Ramazan’ın yaz aylarına denk gelmesi ile artık oruçlu zamanlar daha uzun ve sıcak. Uzmanlar da bu nedenle uzun süre tokluk verecek, susatmayacak besinlerin iftar ve sahur sofralarında bulundurulmasını öneriyor. Yağ ve tuz...
Kanser, obezite, mide ve bağırsak problemlerinden ruhsal rahatsızlıklara kadar birçok hastalığın kökeninde yeme- içme alışkanlıklarımız yatıyor. Küçük yaşlardan itibaren tüketilen gazlı- koruyuculu içeceklerin vücudumuza verdiği zararlar o kadar gözle görülür hale geldi...
Malzemeler: Hamuru İçin: 1 paket Yuva Poğaça Karışımı 500 gram un 140 gram margarin 1 adet yumurta 280 gram ılık su İç malzemesi için: 300 gram kıyma 1 çorba kaşığı sıvı yağ...
İtalya’nın 19 farklı şehrinin yöresel lezzetlerinden hazırlanan 19 çeşit pizzanın yer aldığı ‘özel pizza menüsü’ Da Mario Kalamış’ta İtalyan mutfağı severleri bekliyor. İtalyan mutfağı sevenlerin yıllardır ilk tercihi olan, değişmeyen kalite çizgisini...
