Etiket arşivi: Salata

Buğdaylı ve Cevizli Salata (2 Kişilik) Buğdaylı ve Cevizli Salata İçin Malzemeler: 1 adet küçük boy kıvırcık marul 1 küçük kase ceviz içi 1 su bardağı haşlanmış buğday Yarım kutu Akdeniz yeşillikleri 1 adet domates 1 küçük kase ufalanmış lor veya tulum peyniri Sosu İçin: 3 çorba kaşığı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı hardal 1 tatlı kaşığı ayva sirkesi   Buğdaylı …

Bahar Salatası Tarifi Bahar Salatası İçin Malzemeler: 1 kutu hazır Akdeniz yeşilliği 8-10 adet taze fasulye 1 adet kırmızı soğan 4 adet haşlanmış yumurta 2 adet haşlanmış patates 1 adet limon 2 yemek kaşığı elma sirkesi 200 gram parmesan peyniri Tuz Sızma zeytinyağı Bahar Salatası Hazırlanışı: Yumurtaları katı kıvamda haşlayın. Taze fasulyeleri temizleyip sıcak suda yumuşayıncaya kadar haşlayın.  Kabuğunu soyduğunuz kırmızı soğanı …

Kinoa Salatası Tarifi Kinoa Salatası İçin Malzemeler: 150 gram beyaz kinoa 150 gram kırmızı kinoa 100 gram semizotu 50 gram armut 50 gram üzüm 75 gram bal kabağı 1 çorba kaşığı zeytinyağı 75 gram beyaz peynir Tuz, karabiber Sosu İçin: 50 gram salatalık 5 gram hardal 1 adet limon Tuz, karabiber Kinoa Salatası Hazırlanışı: Bal kabağını küp kesin, yağlı kağıdın üzerine aktarın. …

Tavuklu Salata Tarifi Tavuklu Salata İçin Malzemeler: 1 adet tavuk göğsü 5 adet havuç Yarım kilo brokoli 2-3 dal taze soğan 500 gram süzme yoğurt 250 gram mayonez 4 diş sarımsak 1 tatlı kaşığı tuz Yarım demet dereotu Tavuklu Salata Hazırlanışı: Havucu rendeleyin, çok az sıvı yağ ile teflon tavada kavurun. Soğuması için bir kenarda bekletin. Brokoliyi haşlayın, ince ince doğrayın. Soğuması için bir kenarda bekletin. Tavuğu …

Patlıcan Salatası İçin Malzemeler; 2 Adet Közlenmiş Patlıcan 4 Çorba Kaşığı Beyaz Peynir 1 Çorba Kaşığı Beyaz Peynir 1 Çorba Kaşığı Un Sosu İçin; 1 Adet Sivri Biber 1 Adet Domates 2 Diş Sarımsak 2 Çorba Kaşığı Zeytinyağı

Kavrulmuş Cevizli Salata Tarifi Kavrulmuş Cevizli Salata İçin Malzemeler: 1 kase bebe roka 1 kase Akdeniz yeşillikleri 1 adet domates 1 avuç California Cevizi 1 tatlı kaşığı tereyağı 3 çorba kaşığı zeytinyağı 1 tatlı kaşığı balzamik sirke 1 çay kaşığı rendelenmiş yeşil limon kabuğu Kavrulmuş Cevizli Salata Hazırlanışı: Salata malzemesini yıkayıp süzdükten sonra geniş bir tabağa alın. Zeytinyağını, balzamik sirkeyi ve rendelenmiş yeşil …

Kinoalı Detoks Salata Tarifi Kinoalı Detoks Salata İçin Malzemeler: 3 su bardağı kinoa 5-6 yaprak marul yaprakları 5-6 yaprak körpe roka 3-4 yaprak taze fesleğen 3-4 yaprak mor fesleğen 1 kahve fincanı yaban mersini 1 orta boy pembe domates 1 tatlı kaşığı yulaf 4-5 adet ceviz içi 5-6 ince dilim kırmızı pancar 5-6 ince dilim havuç 6-7 yaprak kuzu kulağı Sos …

Kavanozda Piliç Salata Tarifi Kavanozda Piliç Salata İçin Malzemeler: 160 gram tavuk göğüs 15 gram parmesan rende 25 gram ikiye bölünmüş çeri domates 2 ml. balsamik sirke 5 adet marul yaprak 15 adet küp kruton ekmek 5 gram ezilmiş ceviz Salata Sos İçin: 1 gram parmesan peyniri 35 gram mayonez 1 gram kırmızı toz biber 1 gram karabiber 0,5 gram tuz …

Kızarmış Füme Tavuklu Salata Tarifi Kızarmış Füme Tavuklu Salata İçin Malzemeler: 10 gram mizuna 15 gram roka 100 gram marul 30 gram bolsalat 1 adet enginar (5 cm) 20 gram sarı çeri domates 20 gram kırmızı çeri domates 5 gram dereotu 20 gram siyah çeri domates 120 gram tavuk göğsü 80 gram közlenmiş biber 50 gram isli Çerkez peyniri 10 ml. …

Keçi Peynirli Nohut Salata Tarifi Keçi Peynirli Nohut Salata İçin Malzemeler: Susam Vinegret İçin: 24 gram kavrulmuş susam 12 gram dijon hardal 24 gram pirinç sirkesi 10 ml. lime suyu 10 ml. soya sos Yarım kırmızı Meksika biberi 30 gram zeytinyağı Tuz, karabiber 10 gram susam yağı Salata İçin: 50 gram yeşil zeytin 20 gram haşlanmış nohut 1 adet közlenmiş kırmızı dolmalık biber …