Kuru Fasulyeli Tarhana Çorbası
Kuru Fasulyeli Tarhana Çorbası Malzemeler 6 yemek kaşığı Trakya tarhanası 3 su bardağı su 1 su bardağı haşlanmış kuru fasulye 1 yemek kaşığı salça Sıvı yağ Tuz Kuru Fasulyeli Tarhana Çorbası...
Kıyma ve Üzümlü Ayva Tatlısı
Kıyma ve Üzümlü Ayva Tatlısı Malzemeler: 2 adet orta boy ekmek ayvası 100 gram kuru üzüm 50 gram kuş üzümü 1 adet kabuk tarçın 10 gram lohusa şekeri 250 gram toz...
Koska 2015’te Yüzde 25 Büyüme Hedefliyor
2014 yılını 180 milyon TL ciro ile kapatan Koska, 2015 yılında 425 adet ürün çeşidi ile 225 milyon TL ciro ve yüzde 25 büyüme hedefliyor. 78 ülkeye ihracat yapan Koska, 2015’te satış...
Kansızlığa ve Yüksek Kolesterole Karşı Haftada İki Kez Hindi Eti
Kansızlık şikayeti olan kişilerin demir mineralinden zengin beslenmesi gerekiyor. Kırmızı et, proteinden ve demir minareli açısından oldukça zengindir; haftada 2 kez tüketmek gerekir. Kırmızı etten sonra tüketimine dikkat edilmesi gereken bir diğer...
Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber: “Kırmızı etsiz bir yaşam sağlıklı değil”
Her öğün et tüketmenin sağlık sorunlarına neden olabileceğini söyleyen Mahallenin Kasabı’nın Beslenme Uzmanı Gizem Şeber, “Kırmızı et, protein kaynağı olmasının yanı sıra, demir, B12 vitamini açısından önemli bir besin. Haftada üç gün...
