Tüketilen şekerli besinler, kan şekerinin hızlı yükselip hızlı düşmesine neden olur. Bu nedenle şeker tükettiğimizde daha hızlı acıkırız. Şeker ve şekerlemeler yerine; badem şekeri, fındıklı ve meyveli drajeler tercih edilebilir... On bir...
Kadayıflı Mini Tart İçin Malzemeler: 200 gram muhallebilik kadayıf 2 -3 çorba kaşığı eritilmiş margarin 1 çorba kaşığı toz şeker Muhallebisi İçin: 4 bardak süt 2.5 – 3 kaşık nişasta 5 çorba...
Pancarlı Semizotu Salatası İçin Malzemeler: Yarım demet semizotu 1 kase pancar turşusu 1 kase kuskus 1 küçük kase kornişon turşu 3 sap taze soğan Limon Zeytinyağı Tuz Hazırlanışı: Semizotunu ayıklayıp yıkayın. İrice...
Pudingli ve Çilekli Bisküvi Pastası İçin Malzemeler: 2 paket yoğun çikolatalı puding 1,5 litre süt 2 paket finger bisküvi (veya pötibör) 1 çay bardağı kavrulmuş file badem 1 çay bardağı rendelenmiş hindistancevizi...
Mısırlı Yeşil Fasulye Mücveri İçin Malzemeler: 250 gram yeşil fasulye 1 kase haşlanmış mısır 30-35 gram un 100 gram beyaz peynir 2 diş sarımsak Yarım demet maydanoz 2 adet yumurta 50 ml....
