SİNSİ HASTALIK OBEZİTE HAVALARIN SOĞUMASINI BEKLİYOR Obezite, tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de en önemli sağlık sorunlarının başında geliyor. Türkiye’de obezite çocukluk çağından itibaren tehlikeli bir seyir izlerken, kadınlarda erkeklere oranla daha fazla görülüyor....
HAFTADA 5 SAAT YÜRÜYÜŞ SAĞLIĞIN GARANTİSİ... Egzersizin sağlık için yararlı olduğu uzun yıllardır biliniyor. Düzenli egzersiz kalp ve damar sağlığına olumlu etki ederek kalp krizi riskini azaltıyor. Egzersiz, beyin ve sinir sağlığını...
Donut Tarifi Donut İçin Malzemeler: 3 su bardağı un 1 adet yumurta 100 gram tereyağı 4 çorba kaşığı toz şeker 1 çay kaşığı tuz 1 tatlı kaşığı instant kuru maya Yarım su bardağı...
Çikolatalı Çatlak Kurabiye Tarifi Çikolatalı Çatlak Kurabiye İçin Malzemeler: 200 gram bitter çikolata 100 gram tereyağı 1 çorba kaşığı kakao Yarım su bardağı toz şeker 3 çorba kaşığı süt 2 adet yumurta 2...
Cocostar (Hindistancevizli Çikolata) Tarifi Cocostar (Hindistancevizli Çikolata) İçin Malzemeler: 2/3 su bardağı toz şeker 5 çorba kaşığı su 4 damla limon 2 çorba kaşığı tereyağı 2/3 çay bardağı sıvı krema 3 su bardağı...
