Etiket arşivi: kızartma

Kaliteli uyku sağlığımız büyük önem taşıyor. Özellikle uyku sırasında salgılanan melatonin hormonu, vücudumuz için oldukça faydalı. İyi bir uykunun başlıca ölçüsü ise sabah dinç uyanmak ve gün içinde zinde hissetmek. Liv Hospital Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferah Ece kaliteli bir uyku için gece yatmadan önce dikkat edilmesi gerekenleri anlattı. Solunumun ve kalp üstünde basınç oluşmasını azaltmak için yemeğinizi yatmadan …

Yaz aylarında artan hava sıcaklıklarının sağlığımıza olumlu etkileri olduğu kadar olumsuz etkileri de bulunmaktadır. Metabolizmamız hava duruma uyum sağlayabilmesi için sıvı tüketimini arttırıp aşırı yağlı yemeklerden ve kızartmalardan olabildiğince uzak durulmalıdır.  Emsey Hospital’dan Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Aysu Bekçi konuyla ilgili bilgileri aktarıyor. Yaz aylarında yaşa bağlı olarak; yüksek tansiyon, kalp yetmezliği ve koroner kalp hastalıklarında artışlar gözlenmektedir. Ayrıca, …

Tefal ActiFry, yeni hızlı pişirme teknolojisi ve yenilenen modern tasarımı ile mutfakların vazgeçilmezi oluyor. Patentli pişirme teknolojisi sayesinde sadece 1 kaşık yağ ile sağlıklı ve lezzetli kızartmalar hazırlayan TefalActiFry yenilendi. %30’a kadar daha hızlı sürede pişirmeye olanak sağlayan TefalActifry Expressyeni teknolojisi sayesinde mutfakta harcadığınız zaman size ve sevdiklerinize kalıyor.TefalActifry Express,opsiyonel atıştırmalık sepeti sayesinde kroket, börek, içli köfte, mücver ve balık …