Ana Sayfa » Etiket arşivi: Anlam Vermekte Zorlandığımız İlginç İskoç Yemekleri

Etiket arşivi: Anlam Vermekte Zorlandığımız İlginç İskoç Yemekleri

RAMAZAN’DA KİLO ALMAMAK İÇİN BUNLARA DİKKAT EDİN!

RAMAZAN’DA KİLO ALMAMAK İÇİN BUNLARA DİKKAT EDİN!

RAMAZAN’DA KİLO ALMAMAK İÇİN BUNLARA DİKKAT EDİN! Gün içindeki yemek saatlerinin değişmesi ile birlikte beslenme alışkanlıklarında görülen ani farklılıklar Ramazan’da kilo problemlerine yol açabiliyor. Menüsü dengeli ve doğru bir şekilde planlanan sahur ve iftar sofraları ise kilo kontrolüne yardımcı oluyor. Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan, Ramazan’da kilo almamak ve sağlıklı kalmak için önerilerde bulundu. Su ve …

Devamını oku »