Etiket arşivi: Vitamin ilaç değil ki

Vitaminler kış aylarının gelmesiyle beraber vücut direncimiz için destekleyiciler haline geldi. Belirli miktarda alınan vitaminler vücudumuza yarar sağlarken bilinçsiz kullanım sağlığımızı tehdit ediyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Evnur Saray vitamin kullanımı ve yararları hakkında bilgi veriyor. ‘Vitamin, ilaç değil ki’ demek doğru mu? Son günlerde sürekli gündemimizde olan konulardan biri de ‘bilinçsiz vitamin kullanımı’. Neden mi bu konu dediğinizi …

Devamını oku »